Můžou karate cvičit i holky?

Můžou karate cvičit i holky?

Samozřejmě. Karate je pro dívky vhodné nejen jako prostředek efektivní sebeobrany, ale i jako způsob procvičování problémových partií.

Dívky se karate a bojovým sportům věnují úspěšně na všech úrovních – jak cvičení karate pro zábavu, tak cvičení karate na soutěžní / vrcholové úrovni.

V České republice trénuje řada úspěšných mezinárodních závodnic, které vybojovali medaile i z nejvyšších soutěží – Mistrovství Evropy a Mistrovství světa v karate.

Karate je nejen pro dívky vhodné jako komplexní prostředek sebeobrany, při kterém se procvičují techniky úderů, kopů, podmetů, bloků, úhybů,…, které jsou použitelné i proti silnějšímu útočníkovi.

Comments are closed.